Papas de aveia com limão, canela e banana da Madeira | Pequenos-Almoços






















Receita | Papas de aveia com limão, canela e banana da Madeira (sem glúten)

Ingredientes
serve 1 tigela

4 cs Aveia Germinada Simples (comprar aqui com 10% de desconto, com o código cverde)
1 banana da Madeira, esmagada
Bebida vegetal de amêndoa, até cobrir
1 cc de canela em pó
raspa de limão

Toppings:
Granola, a gosto (usei de Maçã, Passas e Especiarias da Trinca)
1 banana da Madeira, em rodelas
Um punhado de pepitas de cacau cru com açúcar de coco (comprar aqui com 10% de desconto, com o código cverde)
Xarope de tâmaras, a gosto


Preparação

Num tachinho, junte a aveia, a banana esmagada, a canela e a raspa do limão. Acrescente bebida vegetal de amêndoa até cobrir. Leve ao lume baixo, mexendo sempre, até a aveia cozer e engrossar (aproximadamente 5 minutos).

Transfira as papas para uma tigela e deixe arrefecer um pouco.

Adicione a granola, a banana em rodelas, as pepitas de cacau e o xarope de tâmaras. Bom apetite! 



Workshops | Planos para 2017

Brio Biológico
























Workshops | Cozinhar em 2017

No passado dia 15 de Janeiro tivemos casa cheia, naquele que foi o primeiro workshop de cozinha vegan para principiantes do novo ano! Obrigada a todos pela presença e interesse demonstrado, foi maravilhoso!

Ainda temos algumas vagas para dia 5 de Fevereiro! E fiquem atentos, este ano A Cozinha Verde vai lançar novos temas de workshops e muitas novidades! Para ficarem a par dos próximos workshops e eventos, subscrevam a nossa newsletter, enviando e-mail para acozinhaverde@gmail.com com o assunto "pedido newsletter".

Para os mais distraídos, saibam que podem oferecer um workshop da cozinha verde (ou um Vegan em Casa) em forma de voucher personalizado. Saibam mais aqui.

Iswari Superfoods

























No último workshop tivemos uma degustação dos snacks deliciosos da Iswari, da fruta desidratada da Fruut e dos melhores queijos vegan Violife!!


As receitas foram confeccionadas com os melhores e mais frescos ingredientes, do nosso Brio

E tivemos uma novidade (que iremos repetir): um QUIZZ aos participantes com oferta de produtos da Iswari! 

Até um próximo  workshop!

Falafel (no forno) com queijo Violife e Biovivos de ervilha (no delicioso pão integral de espelta e centeio da Miolo)

Queijos veganos da Violife

Fruut Maçã e Pêra

Degustação Fruut 







1.

Workshop cozinha vegan para principiantes JAN e FEV | Inscrições abertas































































O Workshop | Cozinha Vegan para principiantes

Este workshop destina-se a quem está a iniciar-se no mundo da alimentação vegetariana, aos que precisam de uma motivação extra para começar, ou para quem quer simplesmente introduzir algumas refeições vegetarianas saudáveis no seu dia-a-dia. 

Neste workshop, A Cozinha Verde vai ensinar-vos os básicos da cozinha 100% vegetal, com uma refeição vegetariana completa, composta por receitas práticas, rápidas, saudáveis e acima de tudo deliciosas! 

Serão duas horas de workshop, com confeção de receitas 100% vegetarianas (vegan), com muitas dicas e conselhos relacionados com a alimentação e estilo de vida vegan.

As vagas são limitadas...agarrem já o vosso lugar! 

Tema: COZINHA VEGAN PARA PRINCIPIANTES
Local: Praça de S. Paulo, 13-15 Lisboa (GivLOWE Gallery)
Valor: 20€ (inclui workbook com as receitas + degustação dos pratos confeccionados)
Datas 15 de Janeiro, 5 de Fevereiro (Domingo)
Horário: 12h - 14h

Inscrições/informações:
acozinhaverde@gmail.com
911900522


Local: Como já tem vindo a ser habitual, a cozinha vegetariana e a arte fundem-se na GIV LOWE, uma irreverente galeria de arte/bar no Cais do Sodré. Situado no coração de Lisboa, este é um espaço lindo e cheio de boa energia. 

Apoios:
O workshop "Cozinha Vegan para principiantes" tem o apoio do BRIO | Supermercados biológicos, da Iswari Superfoods Portugal e da Violife Portugal.

Degustação queijos veganos VIOLIFE:
Violifeconsiderada a melhor marca de queijos sem produtos lácteos, acaba de chegar a Portugal. E porque gosto de partilhar com vocês coisas boas, neste workshop os participantes terão a oportunidade de provar estes deliciosos queijos veganos, com uma degustação especial. 


Espreitem aqui o registo dos workshops anteriores.