Alimentação Vegana Workshop | Especial Natal


















Depois do sucesso da e edição do workshop "Alimentação Vegana", em Outubro, A Cozinha Verde regressa para uma edição especial deste workshop, com novas receitas e algum espírito natalício pelo meio.

No workshop "Alimentação Vegana", serão abordados os principais temas relativos a esta alimentação e estilo de vida e esclarecidas todas as vossas dúvidas numa sessão de esclarecimentos dinâmica e divertida!

Entre outras coisas, nestas duas horas vamos falar e aprender sobre:

* o veganismo
* a alimentação vegetariana
* as proteínas vegetais
* o cálcio e os laticínios
* B12
* substitutos do ovo na cozinha
* como eliminar o açúcar e outros processados/refinados do prato
* gorduras boas
* dicas para se iniciar neste estilo de vida e alimentação

Serão confeccionadas duas receitas 100% vegetais, que os participantes poderão provar no final. *Inclui oferta de workbook com as receitas do workshop.

Valor do workshop: 15€

Horário: 11h30 - 13h30

Local: O workshop será realizado na Grow Up, na Rua Maria Lalande nº19, 1500-436 Benfica

Inscrição obrigatória para acozinhaverde@gmail.com ou 911900522

As vagas são limitadas ao espaço existente. Inscrevam-se! :)

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