Workshop de Cozinha na Mercearíssima | Receitas práticas e saudáveis





























Workshop de Cozinha Vegana em Cascais

No último sábado do mês de Novembro, A Cozinha Verde vai estar pela primeira vez a cozinhar em Cascais! O local escolhido para esta estreia é a Mercearíssima, uma loja de produtos naturais e biológicos em Cascais.

No Workshop "Cozinha Vegana - Receitas práticas e saudáveis", serão abordados os principais temas relativos a esta alimentação e estilo de vida, e confeccionadas receitas deliciosas e saudáveis, 100% vegetais e 100% nutritivas, que vão agradar o palato até dos mais desconfiados.

Temas abordados no workshop:

* o veganismo
* a alimentação vegetariana
* as proteínas vegetais
* o cálcio e os laticínios
* B12
* substitutos do ovo
* como eliminar o açúcar e outros processados/refinados do prato
* gorduras boas
* dicas para se iniciar nesta alimentação e estilo de vida

No final da sessão, os participantes poderão degustar todas as receitas confeccionadas. *Inclui workbook com as receitas do workshop

Valor do workshop: 15€

Horário: 15h00 - 16h30

Local: Mercearíssima - Av. Dr. Manuel Ricardo Espírito Santo Silva, 60, Loja 5 2750-748 Cascais

Inscrição obrigatória para acozinhaverde@gmail.com ou 911900522 (vagas limitadas ao espaço existente)

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