Workshop cozinha vegan principiantes | 8 de Abril, Lisboa



































Sobre o Workshop | Cozinha vegan para principiantes

Este workshop destina-se a quem está a iniciar-se no mundo da alimentação vegetariana/vegan, aos que precisam de uma motivação extra para começar, ou para quem quer simplesmente introduzir algumas refeições saudáveis no seu dia-a-dia. 

Neste workshop, A Cozinha Verde vai ensinar os básicos da cozinha 100% vegetal, com uma refeição completa e nutricionalmente equilibrada, composta por uma entrada, um prato principal, uma sobremesa e um pequeno-almoço/lanche. As receitas confeccionadas são práticas, rápidas, saudáveis e acima de tudo deliciosas! 

O workshop inclui ainda uma sessão de Perguntas & Respostas para esclarecer todas as vossas dúvidas e uma breve apresentação do meu novo livro! Podem levar o vosso livro (se já o tiverem) ou adquiri-lo no local, no dia do evento! 

Principais temas abordados durante o workshop:
  • Alimentação e estilo de vida vegan: conceitos
  • Como compor uma refeição saudável/nutricionalmente equilibrada
  • Os principais alimentos
  • Os principais nutrientes 
  • Como substituir o açúcar, os ovos e os lacticínios 
  • Conselhos e dicas para começar

O evento terá a duração aproximada de 2,5 horas, com confeção de receitas e muitas dicas e conselhos relacionados com a alimentação e estilo de vida vegan. Inclui degustação no final com todos os pratos confeccionados e alguns produtos dos nossos parceiros!

O workshop é dirigido por Filipa Range, vegan e fundadora deste projeto. Saiba mais aqui. 

Tema: COZINHA VEGAN PRINCIPIANTES
Local: Rua Braamcamp 84, 3º, 1250-052 Lisboa (METRO Marquês de Pombal ou Rato)
PVP: 20€ 
Inclui: workshop com confeção de 4 receitas + workbook com receitas e dicas + degustação + oferta aos participantes + breve apresentação do livro + sessão de Perguntas & Respostas 
Data: 8 de Abril, Domingo
Horário: 16h00 - 18h30


Inscrições limitadas!
E: acozinhaverde@gmail.com
T: 911900522


Parceiros
Este evento conta com o apoio/ofertas dos seguintes parceiros:














No comments:

Post a Comment

Deixe aqui o seu comentário