Workshop Ceia de Natal vegan | 9 de Dezembro

Workshop Ceia de Natal vegan e saudável

Estes workshops destinam-se a quem está a iniciar-se no mundo da alimentação vegetariana/vegan, aos que precisam de uma motivação extra para começar, ou para quem procura ideias para introduzir mais receitas saudáveis no seu dia-a-dia. 

Neste workshop, A Cozinha Verde vai preparar uma ceia de Natal exclusivamente plant based e saudável, com receitas especialmente pensadas para a época festiva que se aproxima. 

Serão duas horas de workshop, mais degustação, com confeção de receitas e muitas dicas e conselhos relacionados com a alimentação e estilo de vida vegan. 

O workshop é dirigido por Filipa Range, vegana e fundadora deste projeto. Saiba mais aqui. 

Tema: CEIA DE NATAL VEGAN

Local:  Espaço 3D Rua Braamcamp 84, 3º, 1250-052 Lisboa (METRO Marquês de Pombal ou Rato)

Valor: 20€ (inclui workbook com as receitas e dicas + degustação receitas confeccionadas+ oferta aos participantes)

Data: 9 de Dezembro, Sábado

Horário: 16h00 - 18h30 

Inscrições/informações

acozinhaverde@gmail.com

911900522

Parceiros

Este evento conta com o apoio/ofertas dos seguintes parceiros (em atualização):

Quinta da Pedra Branca

Iswari Superfoods Portugal 

Violife 

Imporchá 

Biovivos 

Workshop Ceia de Natal vegan | 2 de Dezembro

Workshop Ceia de Natal vegan e saudável

Estes workshops destinam-se a quem está a iniciar-se no mundo da alimentação vegetariana/vegan, aos que precisam de uma motivação extra para começar, ou para quem procura ideias para introduzir mais receitas saudáveis no seu dia-a-dia. 

Neste workshop, A Cozinha Verde vai preparar uma ceia de Natal exclusivamente plant based e saudável, com receitas especialmente pensadas para a época festiva que se aproxima. 

Serão duas horas de workshop, mais degustação, com confeção de receitas e muitas dicas e conselhos relacionados com a alimentação e estilo de vida vegan. 

O workshop é dirigido por Filipa Range, vegana e fundadora deste projeto. Saiba mais aqui. 

Tema: CEIA DE NATAL VEGAN

Local: AMOR BIO - Rua Prof. Reinaldo dos Santos, 11A 1500-501 Lisboa

Valor: 20€ (inclui workbook com as receitas e dicas + degustação receitas confeccionadas+ oferta aos participantes)

Data: 2 de Dezembro, Sábado

Horário: 16h00 - 18h30 

Inscrições/informações

acozinhaverde@gmail.com

911900522

Parceiros

AMOR BIO - Supermercado Biológico 

Workshop Doces de Natal saudáveis | 3 de Dezembro (Lisboa)

Workshop Doces de Natal saudáveis

Estes workshops destinam-se a quem está a iniciar-se no mundo da alimentação vegetariana/vegan, aos que precisam de uma motivação extra para começar, ou para quem procura ideias para introduzir mais receitas saudáveis no seu dia-a-dia. 

Neste workshop, A Cozinha Verde vai ensinar a preparar bolos e doces saudáveis, especialmente pensados para a época festiva que se aproxima. Aprenda a substituir o açúcar, os lacticínios e os ovos nas receitas, mantendo todo o sabor. 

Serão duas horas de workshop, mais degustação, com confeção de receitas e muitas dicas e conselhos relacionados com a alimentação e estilo de vida vegan. 

O workshop é dirigido por Filipa Range, vegana e fundadora deste projeto. Saiba mais aqui. 

Tema: DOCES DE NATAL SAUDÁVEIS

Local: A Mercearia Saloia - Rua de S. Bento, 102 (Lisboa) 

Valor: 20€ (inclui workbook com as receitas e dicas + degustação receitas + ofertas aos participantes)

Data: 3 de Dezembro, Domingo

Horário: 16h00 - 18h30 

Inscrições/informações

acozinhaverde@gmail.com

911900522

Parceiros

Este evento conta com o apoio dos seguintes parceiros (em atualização):

Iswari Superfoods Portugal 

Workshop Doces de Natal saudáveis | 10 de Dezembro (Lisboa)

Workshop Doces de Natal saudáveis

Estes workshops destinam-se a quem está a iniciar-se no mundo da alimentação vegetariana/vegan, aos que precisam de uma motivação extra para começar, ou para quem procura ideias para introduzir mais receitas saudáveis no seu dia-a-dia. 

Neste workshop, A Cozinha Verde vai ensinar a preparar bolos e doces saudáveis, especialmente pensados para a época festiva que se aproxima. Aprenda a substituir os lacticínios e os ovos nas receitas, mantendo todo o sabor. 

Serão duas horas de workshop, mais degustação, com confeção de receitas e muitas dicas e conselhos relacionados com a alimentação e estilo de vida vegan. 

O workshop é dirigido por Filipa Range, vegana e fundadora deste projeto. Saiba mais aqui. 

Tema: DOCES DE NATAL SAUDÁVEIS

Local: A Mercearia Saloia - Rua de S. Bento, 102 (Lisboa) 

Valor: 20€ (inclui workbook com as receitas e dicas + degustação receitas + ofertas aos participantes)

Data: 10 de Dezembro, Domingo

Horário: 16h00 - 18h30 

Inscrições/informações

acozinhaverde@gmail.com

911900522

Parceiros

Este evento conta com o apoio dos seguintes parceiros (em atualização):

Iswari Superfoods Portugal 

Workshop cozinha vegan - Especial Outono/Inverno (Pós-laboral, 29 de Novembro)

Workshop Especial Outono/Inverno (NOVAS RECEITAS!)

Este workshop destina-se a quem está a iniciar-se no mundo da alimentação 100% vegetal, aos que precisam de uma motivação extra para começar, ou para quem procura ideias para introduzir mais refeições saudáveis no seu dia-a-dia. 

Neste workshop, A Cozinha Verde vai preparar um menu de Outono/Inverno, com receitas quentinhas para aquecer o coração.

Serão duas horas de workshop, mais degustação, com confeção de receitas e muitas dicas e conselhos relacionados com a alimentação e estilo de vida vegan. 

O workshop é dirigido por Filipa Range, vegana e fundadora deste projeto. Saiba mais aqui. 

Tema: COZINHA VEGAN PRINCIPIANTES - Especial Outono/Inverno (Pós-Laboral)

Local: Rua Braamcamp 84, 3º, 1250-052 Lisboa (METRO Marquês de Pombal ou Rato)

Valor: 20€ (inclui workbook com as receitas e dicas + degustação receitas + degustação especial parceiros + ofertas aos participantes)

Data: 29 de Novembro, Quarta-feira

Horário: 19h00 - 21h30 

Inscrições/informações

acozinhaverde@gmail.com

911900522

Parceiros

Este evento conta com o apoio dos seguintes parceiros (em atualização):

Iswari Superfoods Portugal 

Violife 

Imporchá 

Biovivos 

Quinta da Pedra Branca 

workshop cozinha vegan para principiantes | o conceito

o workshop

No passado Domingo houve mais uma edição deste evento, em Lisboa, no Espaço 3D.

No último ano, o workshop de cozinha vegan para principiantes da A Cozinha Verde chegou a centenas de pessoas, e a poucos meses de acabar 2017, não podia deixar de fazer um agradecimento público a todos aqueles, particulares ou empresas, que nos têm acompanhado nesta missão, de levar uma alimentação e um estilo de vida mais saudável, compassivo e ecológico ao maior número de pessoas. Porque acreditamos mesmo que este é o caminho. E mais do que uma moda, é uma tendência. Independentemente dos motivos que vos levem a adotar esta alimentação, ou do regime em que a pratiquem (full-time, part-time, once a week, etc.), o importante é que comecem. 

E é aqui que  A Cozinha Verde entra. Neste workshop, os participantes têm a possibilidade de entrar no mundo da alimentação 100% vegetal, e adquirir as ferramentas necessárias para iniciarem a sua viagem. Aos que já conhecem/praticam, permites-lhes dar um twist na sua alimentação diária, com novas dicas, conselhos e ideias para novas refeições. 

Durante aquelas quase 2 horas e meia, preparam-se deliciosas receitas, conhecem-se novos produtos (e marcas) e são abordadas as principais temáticas associadas a esta alimentação: os principais alimentos , os locais onde os comprar, os benefícios na saúde, os cuidados a ter para evitar carências, truques de cozinha e como compor refeições nutricionalmente equilibradas. No final, a mesa é posta e os participantes têm a oportunidade de, entre dois dedos de conversa, provar as receitas confeccionadas e alguns produtos dos nossos parceiros. 

Podemos já adiantar que o próximo ano vai trazer algumas surpresas e novidades dentro deste âmbito. Vão aparecer novos workshops, um novo conceito e muitas receitas novas! Fiquem por aí! ;)

E agora, deixo-vos com alguns momentos captados no último workshop.

Até breve!

Obrigada uma vez mais a todos os parceiros envolvidos neste evento: Iswari, Quinta da Pedra Branca, Violife, Biovivos, Imporcha, O Talho Vegetariano e Kenwood.

Workshop Doces sem Remorsos (sem açúcar, vegan e deliciosos) | 11 de Novembro, Amor Bio Lisboa

Sobre o workshop

Neste workshop, A Cozinha Verde vai ensinar a substituir os ovos, os laticínios e o açúcar refinado na confeção de bolos e sobremesas, dando a conhecer alternativas mais saudáveis, e deliciosas! 

Todas as receitas ensinadas neste workshop são vegan, sem açúcar e a maioria sem glúten.

O evento terá a duração de aproximadamente 2h, com confeção de receitas, oferta de workbook, um miminho surpresa e muitas dicas e conselhos relacionados com uma alimentação e estilo de vida mais saudável.

O workshop terá lugar no supermercado biológico Amor Bio - Loja de Benfica.

As vagas são limitadas, por isso reservem já o vosso lugar!

Tema: DOCES SEM REMORSOS 
Healthy & Vegan food
Local: Amor Bio - Loja de Benfica
Morada: Rua Prof. Reinaldo dos Santos, 11A 1500-501 Lisboa 
Valor: 20€ 
Data: 11 de Novembro, Sábado
Horário: 16h - 18h

Inscrições/informações:
acozinhaverde@gmail.com
911900522


Apoios

Este workshop conta com o apoio do Amor Bio. 

Workshop cozinha vegan principiantes | 19 de Novembro, Lisboa

O Workshop | Cozinha vegan para principiantes

Este workshop destina-se a quem está a iniciar-se no mundo da alimentação vegetariana, aos que precisam de uma motivação extra para começar, ou para quem quer simplesmente introduzir algumas refeições saudáveis no seu dia-a-dia. 

Neste workshop, A Cozinha Verde vai ensinar os básicos da cozinha 100% vegetal, com uma refeição vegetariana completa, composta por receitas práticas, rápidas, saudáveis e acima de tudo deliciosas! 

Serão duas horas de workshop, mais degustação, com confeção de receitas e muitas dicas e conselhos relacionados com a alimentação e estilo de vida vegan. 

O workshop é dirigido por Filipa Range, vegana e fundadora deste projeto. Saiba mais aqui. 

Tema: COZINHA VEGAN PRINCIPIANTES

Local: Rua Braamcamp 84, 3º, 1250-052 Lisboa (METRO Marquês de Pombal ou Rato)

Valor: 20€ (inclui workbook com as receitas e dicas + degustação dos pratos confeccionados + degustação especial parceiros + ofertas aos participantes)

Data: 19 de Novembro, Domingo

Horário: 16h00 - 18h00 

Inscrições/informações

acozinhaverde@gmail.com

911900522

Parceiros

Este evento conta com o apoio/ofertas dos seguintes parceiros (em atualização):

Iswari Superfoods Portugal 

Violife 

Imporchá 

Biovivos 

Quinta da Pedra Branca